Padel är den sporten som i dagsläget växer som allra snabbast. Framförallt i Europa har padel slagit igenom men det sprider sig även till Latinamerika och andra delar av världen som Mellanöstern. Padel är en korsning mellan squash och tennis med lite inslag av bordtennis. Antal padelhallar har ökat stadigt det senaste åren i Sverige och allt fler får upp ögonen för sporten. Padels popularitet beror nog på att det är väldigt enkelt att komma igång att spela och att en nybörjare kan spela tillsammans med en mer rutinerad padelspelare vilket inte fungerar i tennis. Det krävs inte heller någon extraordinär fysik för att kunna börja spela padel. Padel passar även alla åldrar och nivå. När du spelar padel regelbundet är det viktigt att du har rätt utrustning. Det finns speciella padelbollar och padelracket som är ett måste när du ska spela. Padelbollarna liknar tennisbollar till utseende med det är faktiskt en hel del som skiljer dem åt. Förutom ett racket och bollar är det bra att ha ett par bra skor på fötterna. När du spelar padel är det många snabba start, stop och tvära vändningar. Det ställer lite högre krav på vilka skor du har. Om du har dåliga skor riskerar du att skada dig när du spelar. Padel är en tacksam sport på det sättet att det faktiskt inte krävs någon jätteutrustning. När du testar första gångerna kan du använda dina gympaskor och hyra racket och boll.

Det är inte fysiken som är det primära i padel

Padel är en riktig umgängessportoch det är förmodligen en anledning till att den har fått sådan stor genomslagskraft. Det handlar mer om att få till en bra strategi och samarbete mellan dig och din partner än om kraft. Det avgörs alltså inte på styrka och fysik om du är bra på padel. Det är ett vanligt nybörjarmisstag att slå för hårda slag. Ett annat misstag många gör när det börjar spela padel är att vara för stillastående och ta för stora steg vid förflyttningarna. Ju snabbare du lär dig att använda väggen runtomkring dig desto snabbare kommer du att bli bättre på sporten. När du ska börja spela padel och ska hitta ett racket är ett tips att hitta ett som är förlåtande och lättspelat. I första hand bör du välja ett racket med rund form och låg vikt. Då kommer du att få bättre kontroll och minimerar risken att skada dig i arm eller handled.