Var i motala i helgen och simmade essenuoto cup. en tävling som går i försök och final. och de va inget dåligt program som stod framför mig!

50fj

200me

100br

50fr

försök pÃ¥ morronen o final pÃ¥ kvällen. det började pÃ¥ sämsta möjliga sätt, dÃ¥ jag gick imÃ¥l pÃ¥ försöken pÃ¥ 50fjäril sÃ¥ fick vi inga tider.. datastrul och inga tider fanns och det skulle bli omsimning, och jag vägrade.. visst, hade det handlat om en sista plats till final sÃ¥ hade jag självklart försvarat min ära och stolthet o kämpat in till sista millimeter. men nu berodde det pÃ¥ en “miss”..

efter lite tjurande från min sida så kom ja och andrecoach macke fram till att jag simmade om 50an fjäril och hoppade över frisimet.

själva finalpasset är ju en historia i sig också, alla loppen gick inom 20 minuter!!!

det började med 50fjäril och jag hade 3e bästa tid efter försöken, men det vann jag med några ynka hundradelar. men rätt skönt o trycka dit alla dryga junisar ( ja, ja syftar på dig alex )

sen hade jag nog iaf 8-10minuters vila innan det var dags för 200 medley… Ja ni ser rätt. 200 satans meter medley! ( för ett par Ã¥r sedan var jag hyfsad pÃ¥ den distansen med ungdoms sm guld och lite blandat, men det var när jag var ung och vältränad )

jag öppnade rätt bra pÃ¥ fjärilen, ledde efter det. sen kom ryggsimmet som är min absolut sämsta sträcka sÃ¥ jag gjorde det jag är bra pÃ¥, simma under vattnet!! sÃ¥ jagtryckte i vändningen o gjorde nÃ¥gra kickar.. jocke W kom ikapp och efter ryggsimmet sÃ¥ var det rätt jämt o jag lÃ¥g under med nÃ¥gra centimeter, men redan efter vändningen till bröst sÃ¥ hade jag segern i min hand och jag drygade ut ledningen pÃ¥ bröstsimmet och vände till frisimet, bra jävla trött med mjölksyra upp i halsen körde jag lite entakt och kollade läget, insÃ¥g att jag ledde ganska stort sÃ¥ jag bokstavligt badade in i mÃ¥l sista 25an. trots det sÃ¥ hade jag sjukt ont i kroppen och var astrött, och det värsta var kvar….

endast ETT heat med tjejer 400fr  och sen var det dags igen.

jag gjorde en liten fegis och tryckte överdrivet långt i start och vändningar för att kunna säkra segern även här..

imål kom jag iaf, och guldet blev mitt på tiden 1.03.93

Tack fanny för att du filmat med stil !!! ( håller ett barn i famnen och håller koll på det andra )

Publicerad Monday, April 19th, 2010, 20:35 Du kan följa eventuella kommentarer från detta inlägget igenom RSS 2.0 feed. Du kan svara, eller trackback:a från din egen site.