Varje tisdag har jag ett gäng ungdomar i klubben som jag tränar. Förra året när min satsning var osäker hade jag dem tre ggr i veckan, men nu när jag kör på själv så hinner jag tyvärr bara med en gång.
När man har mig som tränare, så handlar det antingen om att lida av smärta, eller lida av nederlag, men valet är ditt. Utifrån det tänket har jag utarbetat en ledarfilosofi som jag kallar “Learning by Punishment”…
Jag övervakar Felix, när han kör bänkpress…
En halvsekunds ofokus och Felix lyfter snett…
Och det vet Felix mycket väl vad det kommer innebära. En RNC…
Senare kollar jag så Andreas gör rätt i knäböjen…
Va i h-vete! Han håller inte svanken!!
Ofokus i benböj vet även Andreas vad det innebär. Lite GNP!
Learning by Punishment – Ett sätt att behålla fokus!








Way to go, Danny!!!
Du har min välsignelse att straffa Felix. HÅRT!!!
//stefan
Ha ha du e så sjuk!! Hoppas förresten semlorna smaka,och att du klarade dig från Arseniksemlor